Kukuričné placky
Tieto ľahké a ostré kukuričné placky sú ideálnou možnosťou raňajok! Používajte konzervovanú, mrazenú alebo čerstvo uvarenú kukuricu. Môžete ich pripraviť na sladko s jablkovou omáčkou alebo na slano s omáčkou....
Kategórie: Zdravé Recepty
-
-
Francúzsky kastról s ovocím
Potrebujete pomoc v kuchyni? Tento recept na kastról z ovocného francúzskeho chleba je jednoduchý spôsob, ako pozvať deti na varenie. Môžete tiež použiť akékoľvek dostupné ovocie. Skúste na kocky nakrájané broskyne, hrušky, bobule alebo jablká.... -
Chutné zelené fazuľky
Tieto koreniny a zelené fazuľky predstavujú vynikajúcu kombináciu.... -
Krémový ovocný šalát
Tento krémový ovocný šalát má čerstvé ovocie a krémový jogurtový dresing pina colada. Je veľmi jednoduchý na prípravu a perfektný ako príloha alebo dezert. Pokúsiť sa!... -
Zeleninová polievka s hovädzím mäsom
Táto vegetariánska polievka s hovädzím mäsom je taká výdatná, a to vďaka mäsu, fazuli, zelenine a talianskym dochucovadlám. Vyskúšajte tento recept na večeru!... -
Dusené kura wonton
Bavte sa skladaním obalov, aby ste vyrobili tieto parené kuracie chlieb. Rozdrobené tofu môžete použiť ako mäso pre niektorých vegetariánov!... -
Cícerová nátierka (Hummus s Tahini)
Uvariť si cícerovú nátierku doma je jednoduché! Tento recept na tradičnú hummusovú príchuť pripravíte za pouhých 5 minút.... -
jablkový koláč
Jablká a hrozienka robia z tohto koláča potešenie.... -
Pečené tofu
Tofu má vysoký obsah bielkovín, nízky obsah tukov a je dobrým zdrojom vápnika, železa a vitamínov B. Chcete zaradiť tofu do svojho jedálnička? Vyskúšajte tento recept na pečené tofu!... -
Raňajky
Hľadáte inšpiráciu? Nájdite chutné a zdravé recepty na raňajky, ktoré vám pomôžu jesť zdravo.... -
Ryža so zeleninou a vajíčkom
Tento recept na vaječnú a zeleninovú ryžu je nabitý čerstvou (alebo mrazenou) zeleninou a nádychom zázvoru. Je to univerzálne jedlo, ktoré sa dá pripraviť z kuracieho, bravčového alebo tofu.... -
Grilovaný tuniak s cícerom a špenátovým šalátom
Tuniak je lahodná a ľahko variteľná ryba.... -
Kuracie ryže
Jedlo, ktoré má každý rád, vyrobené z jednoduchých surovín a v jednom hrnci.... -
Pečená glazovaná tekvica
Tento recept na pečenú glazovanú tekvicu je ľahko osladený a je jednoduchý a všestranný. Skúste to s inými odrodami zimnej tekvice, ako je žaluď, maslový oriešok alebo lahôdka.... -
Palacinky z ovsených vločiek s pekanovými orechmi
Vaše deti vyskočia z postele a vyskúšajú toto vynikajúce jedlo.... -
Západoafrická arašidová polievka
Paradajky a arašidové maslo? Vyskúšajte túto netradičnú, ale chutnú kombináciu z tohto afrického receptu.... -
Plnené zemiaky v juhozápadnom štýle
Tento recept na plnené zemiaky v juhozápadnom štýle je skvelou alternatívou k pečeným zemiakom. Zemiaky sú plnené čiernymi fazuľami, salsou, kukuricou a roztaveným syrom, čo tvorí vynikajúcu a farebnú prílohu.... -
Kuracia polievka s tortillou
Táto kuracie polievka Tortilla je výdatným jedlom z kuracieho mäsa, fazule, paradajok, cibule a korenia. Je pripravený za 30 minút a chutí rovnako ako bohaté enchilady!... -
Fialová kapusta s jablkami
Máte radi svoje jedlo s mnohými farbami? Táto červená kapusta s jablkami má nádhernú purpurovú farbu, vďaka ktorej bude každý sendvič alebo zábal neodolateľný. Skús to!... -
Cestoviny Caprese
Zrelými paradajkami vytvorte bohatú omáčku k tomuto jedlu....
